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Buddhismus und Meditation

Wie du mit einer Schnur deine Meditationshaltung sofort verbesserst
24 Jun 2017

Wie du mit einer Schnur deine Meditationshaltung sofort verbesserst

von Laura | Veröffentlicht in: Buddhismus und Meditation, Meditationsübungen | 2

  All diejenigen unter uns, die erst kürzlich mit Meditation begonnen haben, fragen sich vielleicht, ob sie bei der Meditation die „richtige“ Haltung einnehmen. Was ist die „richtige“ Haltung? Wie kann man dadurch die Meditation „verbessern“? Oft sind es die … Weiter

Deine persönliche Selbstliebe-Meditation
16 Mai 2017

Deine persönliche Selbstliebe-Meditation

von Oliver | Veröffentlicht in: Allgemein, Buddhismus und Meditation, Meditationsübungen | 0

Wie du mit Meditation lernen kannst, dich selbst zu lieben Jeder von uns kennt diese Tage, an denen einfach nichts gelingt. Ängste, Selbstzweifel und die Gefahr für seine Fehler belächelt zu werden bestimmen uns. Wir befinden uns in einem Zustand … Weiter

Warum dein Geist und dein Körper wissen, was du brauchst
4 Feb 2017

Warum dein Geist und dein Körper wissen, was du brauchst

von Oliver | Veröffentlicht in: Allgemein, Buddhismus und Meditation | 1

Meist weiß dein Körper, was du brauchst. Wenn du müde bist, suchst du dein Bett auf, wenn du Bewegungsdrang hast, gehst du vor die Tür. Wenn du köperliche Zuneigung brauchst, suchst du die Nähe deines Partners. Darüber denken wir nicht … Weiter

Achtsames Führen – Achtsamkeit im Management
10 Jun 2016

Achtsames Führen – Achtsamkeit im Management

von Laura | Veröffentlicht in: Achtsamkeitsübungen, Buddhismus und Meditation | 0

Hektik, Schnelligkeit und Entscheidungsdruck bestimmen nicht selten unseren Managementalltag. Die Folge: Unternehmer, Manager und Führungskräfte fühlen sich zunehmend ausgebrannt und leer. Sie sind müde, rasen an dem Wesentlichen vorbei und können ihr Bewerten und Denken nicht mehr abschalten. Kann es … Weiter

Meditationsgong: Darf es die analoge oder die digitale Version sein?
9 Apr 2016

Meditationsgong: Darf es die analoge oder die digitale Version sein?

von Oliver | Veröffentlicht in: Allgemein, Buddhismus und Meditation | 0

Fernöstliche Meditationstechniken werden schon seit tausenden von Jahren mit dem berühmten Meditationsgong eingeleitet und beendet. Bei dem Gong im klassischen Sinne handelt es sich um ein Instrument, das akustische Schwingungen durch den gesamten Meditationsraum wie Wellen über alle darin befindlichen … Weiter

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  • Meditation und Fasten im Kloster 12. Dezember 2019
  • Deshalb solltest du nach dem Sport meditieren 16. Oktober 2019

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    1 year, 11 months ago
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