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Meditation im Alltag: Autofahren

Wenn du zu denjenigen gehörst, die in die Arbeit mit dem Auto pendeln oder auch sonst viel Zeit auf der Strasse verbringen, dann wird die dieses Gefühl bestimmt bekannt vorkommen: du sitzt im Auto und fühlst dich müde und gelangweilt, bist abgelenkt. Oder du fährst Auto und bist gestresst und […]

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