Tolle Idee! Dieser Thread.
Ich habe heute zum ersten Mal über eine Stunde am Stück meditiert, worauf ich ein wenig stolz bin.
Und zwar mit Hilfe dieses Klassikers:
Kann ich sehr empfehlen. Am Anfang kann die Musik zwar ein bisschen einschläfernd wirken, aber wenn man erst alle Gedanken fahren lässt und ganz hier ist, ist es grandios.