Die fünf schönsten Meditationshotels Europas

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Meditation und Erholung - auch für dich die perfekte Kombination?
Meditation und Erholung – auch für dich die perfekte Kombination?

Sie sind ein wunderbarer Haltepunkt im Strom der Zeit und befinden sich an den zauberhaftesten Plätzen der Welt: Yoga und Meditationshotels, die es uns erlauben an Orten der Ruhe, Körper und Geist in Balance zu bringen. 
Sind es die Berge, die Dir Kraft und Rückendeckung geben oder das Blau des Ozeans, welches Dich umschmeichelt und wo Du dem Meeresrausschen lauschen kannst? Wähle Deinen persönlichen Platz der Ruhe aus den folgenden fünf schönsten Meditationshotels Europas und sei einfach nur da!

 

Portugal/Madeira- Hotel Estalagem: Yoga der Achtsamkeit

In einer traumhaften Lage, hoch oben über einem Felsvorsprung, thront über dem kleinen Ort Ponta do Sol das zauberhafte Hotel Estalagem. Während Du noch die atemberaubenden Blicke über Ozean und Küste wahrnimmst, begrüßt Dich bereits ein zuvorkommendes Hotelteam, welches Dich in den nächsten Tagen Deines Aufenthaltes umsorgt. Die Zimmer des Hotels sind hell, freundlich, zeichnen sich durch klare Linien aus und verfügen über sämtliche Annehmlichkeiten für einen behaglichen Aufenthalt.
Die Workshops und Kurse richten sich an erfahrene und unerfahrene Teilnehmer, deren Ziel es ist, Bewusstsein unmittelbar selbst zu erfahren und im Hier und Jetzt zu verweilen. Pranayama, Asanas und verschiedene Meditationstechniken sind Kern dieser Kurse. Mit diesen Erfahrungen, gewonnen an einem zauberhaften Ort, gelingt es Dir, auch im Alltag auf allen Strecken des Pfades achtsam und gelassen zu sein.

 

Sardinien- Hotel Galanías: Meditation und Yin-Yoga zur Ruhe und Gelassenheit

Das bezaubernde Hotel Galanías liegt auf einem sanften Hügel an der Ostküste Sardiniens, nur wenige Meter vom wunderschönen Strand Torre di Barre entfernt. Du befindest Dich in einer herrlichen Symbiose von Bergen und Meer und in einer Oase mediterraner Vegetation. Die Hotelanlage liegt in einem malerischen Garten, der sich über verschiedene Ebenen erstreckt. Die Zimmer sind in einem traditionellen sardischen Stil gehalten und bieten jeglichen Komfort in einer zauberhaften Atmosphäre.

Den Tag beginnst Du mit Achtsamkeitsmeditation sowie mit verschiedenen Atem-und Dehnübungen. Du erfährst die großartige Wirkung der Yin-Yoga Übungen und spürst wie die Atmung den Rhythmus bestimmt. In einer tiefen Entspannung kommen Körper und Geist zur Ruhe und Du sammelst neue Energien für Deinen Alltag. Das Hotel ist ein wunderbarer Platz, um zu Deinen inneren Kraftquellen zurückzufinden.

 

Griechenland- Ilios Center: die Magie der Stimme und Yoga

Gegenüber der Insel Korfu befindet sich Epirus, ein herrlicher Landstrich im griechischen Hinterland, zwischen eindrucksvollen Bergen und tiefen Schluchten. Epirus ist ein Küstenstreifen am türkisblauen Meer, auf dem sich das Ilios Center wie eine große Freilichtbühne vor einer einmaligen Kulisse präsentiert. Sonnendurchflutete Zimmer und Seminarhallen sorgen für eine wohlige Atmosphäre und ein Kreativraum lädt Dich ein, versteckte Talente zu entdecken.

Hier lernst Du auch Deine Stimme wirkungsvoll einzusetzten, denn die Stimmgebung ist maßgeblich für Deine Ausstrahlung. In Verbindung mit Yogatraining, bestimmten Atemübungen, Sprechgesängen und Mantrasingen erfährst
Du neue Kraft, Lebensfreude und Heilung an einem sonnenverwöhnten Ort.

 

Italien- Hotel Moosmair im schönen Südtirol: achtsam und liebevoll mit sich selbst sein

Das Hotel Moosmaier liegt an der sonnigen Südseite der Alpen, umgeben von glasklaren Bergseen, eindrucksvollen Gletschern und malerischen Wiesenhängen. Hier zaubert Dir eine grandiose Kulisse schon früh am Morgen ein Lächeln aufs Gesicht. In dieser herrlichen Gegend, wo die Berge Geschichte erzählen, kannst Du Dich entspannt auf etwas Neues einlassen und Lebensfreude genießen. Tradition und Moderne sind auf einzigartige Weise miteinander verbunden und spiegeln sich in einem Ambiente bäuerlicher Gemütlichkeit und mondäner Vollendung wieder.

Den Morgen beginnst Du mit einer Chakrameditiation, gefolgt von sanften Bewegungsabläufen, um Energieblockaden zu lösen und am Abend dienen Yogaübungen und Pranayama einer wohltuenden Entspannung. Die Südtiroler Berge sind ein guter Ort, um seinen Körper mit allen Sinnen wahrzunehmen.

 

Spanien/ Andalusien- Hotel Casa El Morisco: Entspannen in maurischer Kultur

Wie ein grünes Paradies, inmitten sanfter Hügel und Berge, schmiegt sich die zauberhafte Hotelanlage Casa El Morisco in ihr eigenes Tal und liegt nur wenige Meter vom Strand entfernt. Das Meeresrauschen ist hier allgegenwärtig und beruhigt die Sinne. In den hellen und freundlichen Zimmern fühlt man sich sogleich wohl und genießt den herrlichen Meerblick von den Terrassen aus.

Jeden Morgen steht Yoga auf dem Wohlfühlpogramm, dem sich Tiefenentspannung, Atemtechniken, Qi Gong und Meditationen anschließen. Aber auch Tanzen, Singen, Trommeln und Gesprächskreise sind Bestandteile des Programms, die Du wahrnehmen kannst. Du triffst viele aufgeschlossene Menschen, mit denen Du Dich austauschen kannst, und verbringst eine wunderbare Zeit an einem genauso wunderbaren Ort.

Alle Hotels bieten Gerichte der vegetarischen Küche an und verfügen über großzügige Wellnessbereiche. Wohlfühlurlaub wird zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

 

Einige der oben genannten und weitere tolle Meditationshotels findest du hier:



Meditations-Reisen zur inneren Mitte

 

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