[lostinberlin]

Tolle Idee! Dieser Thread.
Ich habe heute zum ersten Mal über eine Stunde am Stück meditiert, worauf ich ein wenig stolz bin.
Und zwar mit Hilfe dieses Klassikers:

Kann ich sehr empfehlen. Am Anfang kann die Musik zwar ein bisschen einschläfernd wirken, aber wenn man erst alle Gedanken fahren lässt und ganz hier ist, ist es grandios.

[lostinberlin]

Danke für die Tipps! Meditationskurse für Kinder klingt super, habt ihr da Empfehlungen für Berlin?
Ich wollte ihn da möglichst früh ranführen, weil wenn man sich ansieht wie Kinder im Grundschulalter teilweise drauf sind…nur auf Konsum, Klamotten und “Cool sein” aus – so möchte ich nicht, dass er wird.

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