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10. Juli 2017 at 20:58
#2992
InnererZeuge
Participant
Hallo zusammen,
vielen Dank für Eure Beiträge. Ja genau, nach einer Meditation (Vipassana) fühle ich mich wacher und geerdeter. Jedoch führen bei mir intensive Sitz/Atem-Meditationen auf Dauer zu einer gewissen Antriebslsoigkeit und Affektlosigkeit. In solchen Situationen ist mir wieder etwas Stress willkommen, um sozusagen meine Homöostase wieder herzustellen. Deswegen war/bin ich auf Eure Erfahrungen neugierig.
LG, der BeHo.