Reply To: Ist das Meditation?

[meeresrauschen]

Vielleicht meinen wir das Gleiche, für mich ist es ein Zustand des Nicht-Denkens, während mir allerdings alle Gedanken zugänglich sein könnten. Wenn ich meine Gedanken schweifen lasse, meine ich damit nicht, dass ich über alles, was mir gerade in den Kopf kommt, nachdenke, sondern eben nicht denke, es ist sozusagen das Loslassen der Gedanken.