#1613
Micha
Participant

Ich habe mit Anusara-Yoga angefangen, einer modernen Form des Hatha Yoga.Was ich wichtig finde,ist eine_n Lehrer_inzu finden, zu der/dem Du einen Draht hast. Mach doch mal bei verschiedenen eine Probestunde und finde raus,waszu Dir passt. Die Zeit solltest Du Dir nehmen.