Hey Manuel,
schön zu hören dass du es mit der Meditation versuchen willst! Kann ich dir nur sehr ans Herz legen.
Ich hoffe du hast es bis jetzt geschafft deine Gedanken in den Griff zu bekommen 🙂
Ansonsten können wir ja mal gerne schreiben, da ich Menschen unterstütze ihren Stress loszuwerden und sich wieder frisch und unbelastet zu fühlen.
Kannst mir gerne ne Email schreiben: umut_yavaser@hotmail.com