Auch in der Universitätsstadt Würzburg gibt es viele Angebote für das Erlernen von Meditation.

 

Würzburg im malerischen Unterfranken ist umgeben von Weinbergen und liegt zu Fusse der Festung Marienberg, die auf einem Hügel über dem Main und der Stadt thront. Mit seinen 125.000 Einwohnern ist Würzburg deutschlandweit bekannt für seinen guten Wein, die Würzburger Residenz und die renommierte Julius-Maximilians-Universität.  Wenn du in Würzburg Meditation lernen möchtest, dann wirst du auch Angebote über das Stadtgebiet von Würzburg hinaus finden, nämlich in Holzkirchen bei Würzburg.

 

Meditationskurse in Würzburg

Zen im Grünen Haus

Im Grünen Haus werden täglich morgens und abends bis zu insgesamt fünf Sitzmeditation nach der Tradition des japanischen Zen der Sanbô Zen Linie, der Zenlinie ‘Leere Wolke’ von Willigis Jäger und der christlichen Mystik, wie sie Meister Eckhart, angeboten. Die Sitzungen erfolgen auf Spendenbasis. Deinen Ersten Besuch bitte anmelden. Frau Dr. Angelika Ning, die das Haus leitet, gibt auch Einführungsveranstaltungen in die Zenmeditation im Rahmen eines Wochenendseminars.

Das Grüne Haus ist ein kleines Kendo mit Bibliothek und Frühstücksraum und gehört dem Verein Spirituelle Weg e.V. an. Das Zendo ist im Rückgebäude der St. Benedikt-Strasse 4 und farblich leicht zu erkennen.

 

Musik und Meditation in der Augustinerkirche

Im Herzen der Stadt biete die Augustinerkirche jeden Dienstag um 17 Uhr eine geführte Meditation mit Musik an. Die Meditationen werden von Dominik Wernicke, sowie unterschiedlichen Mönchen des Augustinerklosters und katholischen und evangelischen Kirchenmitgliedern angeleitet. Die musikalische Begleitung der Meditation besteht u.a. aus Orgel, Gesang, Violine, Saxophon.

Die Veranstaltung findet am Dominikanerplatz 2 statt. Die Meditation dauert eine halbe Stunde und ist kosten- und anmeldefrei. Auf der Website befindet sich eine Übersicht aller Veranstaltungen der Augustinerkirche,

 

Zentrum für Trans-personales Wachstum

Das Zentrum in Rottenbauer bietet dienstags 19-20.30 Uhr eine offene Meditationsgruppe an, sowie weitere Meditations- und Achtsamkeitskurse donnerstags und am Wochenende. Die Kurse werden von Psychotherapeuten und Heilpraktikern angeleitet.Die Teilnahme kostet meist um die 12 Euro pro Termin. Bitte melde dich über der Website für die Kurse an.

Es finden regelmäßig Achtsamkeitstage statt. Die Teilnehmer lernen wertfrei mit sich in einen tiefen Inneren in Dialog zu treten und praktizieren im laufe des Tages Achtsamkeitstraining, Yoga-Asanas, Atemkontrolle und Meditation. Die Gebühr für den Tageskurs beträgt 35 Euro. Bitte melde dich über der Website für die Kurse an.

 

Meditationskurse in Holzkirchen bei Würzburg

 

Benediktushof

Der Benediktushof ist ein überkonfessionelle Begegnungsstätte, die durch christlich-abendländischen Mystik als auch dem östlichen Zen geprägt ist. Du kannst hier tage- oder wochenweise in der beeindruckenden, historischen Klosteranlage leben und nimmst am geregelten Tagesablauf teil. Beispielsweise beginnt der Tag früh morgens mit Zazen Meditation und tagsüber wird Gemeinschaftsarbeit geleistet. Natürlich steht auch die Teilnahme an Kursen ohne Übernachtung offen: Im Benediktushof kannst du Achtsamkeitsmeditation, Kontemplation und Zen-Meditation, aber auch japanisches Bogenschießen (Kyodo) lernen.

Der Benediktushof steht unter der Leitung von dem chinesischen Chan-Zenmeister und Kontemplationslehrer Willigis Jäger, Autor zahlreicher Bücher über Meditation und Spiritualität. Er ist Gründer der Zenlinie „Leere Wolke“. 

Jeden Samstag werden im Benediktushof Zen und Kontemplation praktiziert. Anschließend findet eine Fragerunde statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und es bedarf keiner Anmeldung. Bitte kleide dich in dunklen Farben, um andere Teilnehmer nicht abzulenken.

 

 

 

Informationen für Anbieter von Meditations- und Achtsamkeitskursen

Wenn du als Anbieter in die Liste aufgenommen werden möchtest, dann kontaktiere uns bitte. Im Interesse unserer Leser überprüfen wir Anbieter vor Eintragung.

Schreibe einen Kommentar

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.