Würzburg im malerischen Unterfranken ist umgeben von Weinbergen und liegt zu Fusse der Festung Marienberg, die auf einem Hügel über dem Main und der Stadt thront. Mit seinen 125.000 Einwohnern ist Würzburg deutschlandweit bekannt für seinen guten Wein, die Würzburger Residenz und die renommierte Julius-Maximilians-Universität. Wenn du in Würzburg Meditation lernen möchtest, dann wirst du auch Angebote über das Stadtgebiet von Würzburg hinaus finden, nämlich in Holzkirchen bei Würzburg.
Meditationskurse in Würzburg
Musik und Meditation in der Augustinerkirche
Im Herzen der Stadt biete die Augustinerkirche jeden Dienstag um 17 Uhr eine geführte Meditation mit Musik an. Die Meditationen werden von Dominik Wernicke, sowie unterschiedlichen Mönchen des Augustinerklosters und katholischen und evangelischen Kirchenmitgliedern angeleitet. Die musikalische Begleitung der Meditation besteht u.a. aus Orgel, Gesang, Violine, Saxophon.
Die Veranstaltung findet am Dominikanerplatz 2 statt. Die Meditation dauert eine halbe Stunde und ist kosten- und anmeldefrei. Auf der Website befindet sich eine Übersicht aller Veranstaltungen der Augustinerkirche,
Zentrum für Trans-personales Wachstum
Das Zentrum in Rottenbauer bietet dienstags 19-20.30 Uhr eine offene Meditationsgruppe an, sowie weitere Meditations- und Achtsamkeitskurse donnerstags und am Wochenende. Die Kurse werden von Psychotherapeuten und Heilpraktikern angeleitet.Die Teilnahme kostet meist um die 12 Euro pro Termin. Bitte melde dich über der Website für die Kurse an.
Es finden regelmäßig Achtsamkeitstage statt. Die Teilnehmer lernen wertfrei mit sich in einen tiefen Inneren in Dialog zu treten und praktizieren im laufe des Tages Achtsamkeitstraining, Yoga-Asanas, Atemkontrolle und Meditation. Die Gebühr für den Tageskurs beträgt 35 Euro. Bitte melde dich über der Website für die Kurse an.
Meditationskurse in Holzkirchen bei Würzburg
Benediktushof
Der Benediktushof ist ein überkonfessionelle Begegnungsstätte, die durch christlich-abendländischen Mystik als auch dem östlichen Zen geprägt ist. Du kannst hier tage- oder wochenweise in der beeindruckenden, historischen Klosteranlage leben und nimmst am geregelten Tagesablauf teil. Beispielsweise beginnt der Tag früh morgens mit Zazen Meditation und tagsüber wird Gemeinschaftsarbeit geleistet. Natürlich steht auch die Teilnahme an Kursen ohne Übernachtung offen: Im Benediktushof kannst du Achtsamkeitsmeditation, Kontemplation und Zen-Meditation, aber auch japanisches Bogenschießen (Kyodo) lernen.
Der Benediktushof steht unter der Leitung von dem chinesischen Chan-Zenmeister und Kontemplationslehrer Willigis Jäger, Autor zahlreicher Bücher über Meditation und Spiritualität. Er ist Gründer der Zenlinie „Leere Wolke“.
Jeden Samstag werden im Benediktushof Zen und Kontemplation praktiziert. Anschließend findet eine Fragerunde statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und es bedarf keiner Anmeldung. Bitte kleide dich in dunklen Farben, um andere Teilnehmer nicht abzulenken.
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