Das Allgäu ist eine malerische Region im Südwesten Deutschlands, in der etwa 665.00 Menschen leben. Die größeren Städte des Allgäus sind Kempten, Memmingen und Füssen, doch auch das Umland ist relativ dicht besiedelt.
Meditationskurse in Kempten / Uttenbühl
Buddha Haus Meditations- und Studienzentrum
Das buddhistische Zentrum außerhalb von Kempten bietet das ganze Jahr über Kurse und Seminare an. Die Seminare zu Meditation dauern drei Tage, teilweise auch eine Woche. Gerade für Anfänger ist ein intensiver Einstieg durch ein mehrtägiges Seminar empfehlenswert. Das Zentrum liegt im kleinen Uttenbühl und steht unter der Leitung von Ayya Khema und Bhante Nyanabodhi.
Teilnehmer an Meditationsseminaren stehen jedoch Übernachtungsmöglichkeiten zur Verfügung. Der Link bringt dich zu den aktuellen Angeboten von Vipassana, stille Meditation und Achtsamkeitsmeditation.
Meditationskurse in Buchenberg bei Kempten
WALDKLOSTER METTA VIHARA
Das buddhistische Kloster nach der Theravada Tradition wurde 1997 gegründet und bietet mehrwöchige Meditationsretreats und Kloster auf Zeit an. Die Angebote sind für Anfänger nicht geeignet, da Meditationserfahrung vorausgesetzt wird. Wenn du eine Zeit im Waldkloster verbringen möchtest, dann nimm an einem Meditationskurs des Buddha-Hauses teil. Informationen zu Kursen findest du hier.
Daishin Zen Kloster
Im Allgäu hat einer der bekanntesten Zen-Münche Deutschlands sein Zenkloster: Hinnerk Polenski, Zen-Meister und Abt des Zen-Klosters Buchenbgerg im Allgäu.
In dem Kloster kannst du regelmäßig Zen-Meditation im Rahmen eines Anfängerseminars ausprobieren. Die Veranstaltung dauert etwa 1,5 Stunden und ist kostenlos. Die siebentägigen Sesshin sind insbesondere für Fortgeschrittene geeignet, da du in der Woche etwa zehn Stunden täglich im Sitzen meditieren wirst. Für Anfänger bietet sich ein viertägiges Sesshin an.
Meditationskurse in Memmingen
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Meditationskurse in Hausham (Allgäu)
Vipassana im Jugendhaus Bergdorf
Vipassana-Retreats finden regelmäßig im Jugendhaus Berghof in Hausham auf Spendenbasis statt. Gelehrt werden die Vipassana-Meditationskursen nach den Vorgaben von S.N. Goenka in der Tradition von Sayagyi U Ba Khi. Es gibt Vipassana als dreitägiges Retreat oder klassische zehn Tage. Bitte mach dich mit den strengen Regeln des Vipassana vertraut. Vipassana ist nicht für Anfänger geeignet.
Hier findest du eine umfassende Übersicht der Termin in Hausham und anderen Orten:
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