Hallo Simon,
das hört sich irgendwie kompliziert an. Dieser Nullpunkt zwischen dem Einatmen und Ausatmen ist zeitlich so begrenzt. Im Pranayama hält man deshalb die Luft zwischen dem Ein- und Ausatmen an. Das hilft diesen Nullpunkt bewusst zu verlängern und in die Unendlichkeit einzutauchen. Vielleicht kann Du das mit Deine Meditation kombinieren? So mache ich das jedenfalls.
Ich hoffe diese Antwort nutzt Dir was…
Much LOVE…
Diana