#2493
klausprior
Participant

Allgemein kann man sagen, dass Meditation zu einer Bewusstseinsveränderung führen soll. Dies ist im Normalfall eine erhöhte Konzentration oder das Erkennen bestimmter Wahrheiten (Erleuchtung).
Ich denke, Meditation hat immer ein Ziel. Dies hängt natürlich von der jeweiligen Person ab. Ich finde gerade das breite Spektrum an unterschiedlichen Meditationsformen (z.B. aktive und passive Meditation) sehr spannend.