Reply To: Motivationsthread Meditation

[Oliver]

Hallo jesteress!

Das mit der Gehmeditation am Abend klingt toll. Ja, leider ist bei uns Meditation noch recht unbekannt, und schon erst recht in der Öffentlichkeit, so dass man durchaus mal komische Blicke abbekommt oder dass man durch Passanten gestört wird, indem sie einen ansprechen. Aber bleib unbedingt dran, Gehmeditation mit einer evtl. anschließenden Sitzmeditation (oder Bodyscan) ist eines der schönsten Dinge, die man unter freiem Himmel tun kann.
Danke für dein Lob! Viele Grüße aus Berlin