StartDein MeditationsforumMeditation – AllgemeinGefühlsschwankungen durch meditationReply To: Gefühlsschwankungen durch meditation

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Bonita
Participant

Hallo …Yoki .

Bin gerade auf die sehr informative Seite über Meditation gestoßen. Was Du schreibst..ist für mich mich total nachvollziehbar.! Bin auch schon lange auf dem WEG mit wechselnden ” Erfolgen “. Wir brauchen dafür sehr viel Mut…unsere Tiefen auszuloten und lernen , damit umzugehen!!!. Mir scheint es wichtig zu sein…sich in der Meditation die grundliegenden Dinge einzuprägen….” nichts loszuwerden und nichts erreichen zu wollen. Habe auch manchmal daran gedacht…mit dem Meditieren aufzuhören…. doch es fehlt dann sehr für mein Leben . Bin nun auch etwas mehr mit meiner Bewusstheit im Alltag.. der mehr für das ” Äußere ” sorgt ( Balance ).Die Emotionen gehören dazu….Körper… Emotionen ….Gefühle = die Beobachtungen bzgl. was ist …auf diesem Wege
zu erkennen und auch freundlich damit umzugehen. Wünsche Dir sehr ,auf Deinem Weg weiterzugehen und Gassho…
…Jürgen