StartDein MeditationsforumMeditation – AllgemeinMeditation nach dem Essen – wie lange warten?Reply To: Meditation nach dem Essen – wie lange warten?

#1223
Margit
Gast

Mit vollem Magen geht bei mir gar nichts! Erst 2-3 Stunden nach dem Essen ist der Geist wieder offen für Meditation…so geht es denke ich den meisten…ich rate dir also: Warte eine Weile 🙂