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Meditation - Leben - Selbstverwirklichung

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Leben

Der eine Satz, der gegen Einschlafprobleme helfen kann
15 Apr 2016

Der eine Satz, der gegen Einschlafprobleme helfen kann

von Oliver | Veröffentlicht in: Achtsamkeitsübungen, Leben | 0

Ich hatte viele Jahre lang ein Problem, das mir schlaflose Nächte bereitete: Wenn ich mir am nächsten Morgen sehr früh den Wecker gestellt hatte, weil ich einen Termin hatte oder früh zum Flughafen musste, dann konnte ich abends nicht einschlafen. … Weiter

Frühlingsurlaub: Meditationskurse in Klosterhotels
29 Mrz 2016

Frühlingsurlaub: Meditationskurse in Klosterhotels

von Oliver | Veröffentlicht in: Leben, Meditation weltweit | 0

Sehnst Du Dich nach ein wenig Abstand vom Alltag und möchtest Du Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen? Dann lohnt sich ein Frühlingsurlaub in einem jener Wellnesshotels, die Meditationskurse anbieten. Die Entdeckungsreise ins innere Ich wird Dir in … Weiter

Traurig, und du weißt nicht weshalb? 5 Tricks mit Sofortwirkung
5 Feb 2016

Traurig, und du weißt nicht weshalb? 5 Tricks mit Sofortwirkung

von Oliver | Veröffentlicht in: Gesundheit, Leben | 0

  An manchen Tagen fühlen wir uns traurig und niedergeschlagen, ohne zu wissen weshalb. Es beginnt oft schon morgens mit der vagen Ahnung, dass der Tag nicht so prickelnd laufen wird… Meist gibt es einen Auslöser dafür: Wir haben vor … Weiter

Glück und innere Ruhe ins Leben holen – in 5 Schritten
10 Dez 2015

Glück und innere Ruhe ins Leben holen – in 5 Schritten

von Oliver | Veröffentlicht in: Achtsamkeitsübungen, Leben | 0

  Die Vorweihnachtszeit – eigentlich nennt man sie “stille Zeit”. Doch das Gegenteil ist der Fall. Wir hetzen durch die Geschäfte der überfüllten Innenstädte, um gemeinsam mit anderen gehetzten Menschen überteuerte Geschenke für Menschen zu kaufen, die sich vielleicht etwas … Weiter

So kommst du mit jedem Problem zurecht (durch 3 einfache Fragen)
26 Nov 2015

So kommst du mit jedem Problem zurecht (durch 3 einfache Fragen)

von Oliver | Veröffentlicht in: Leben | 0

  Wir alle finden uns manchmal in Problemen oder Situationen wieder, die wir als unangenehm empfinden. Doch sind es wie so oft meist nicht die Situationen selbst, sondern unsere Bewertung, die uns eine Situation verleidet. So können wir das Schlangestehen … Weiter

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Aktuelles im Blog:

  • Meditation und Fasten im Kloster 12. Dezember 2019
  • Deshalb solltest du nach dem Sport meditieren 16. Oktober 2019
  • So entwickelst du deine eigene Meditationspraxis 2. Oktober 2019

Neues im Forum

  • Beteiligung im Forum und hier zu Hause sein by Chiara
    6 months ago
  • Unsicherheit by Chrisi
    10 months, 1 week ago
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    2 years, 2 months ago

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