Der Absturz von Flug 4U9525 hat mich wie wohl die meisten zutiefst geschockt. Über die Ursachen und weitere Details des Absturzes solle es nun gar nicht gehen, dazu sind andere Medien da. Meine Gedanken sind bei den Angehörigen dieser Katastrophe, die jetzt wohl Unfassbares durchmachen… Aber über die Konsequenzen eines solchen […]
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Wie bist du heute morgen aufgestanden? Bist du voller Energie aus dem Bett gesprungen, neugierig auf das, was dir der heutige Tag bringen mag oder hättest du am liebsten länger geschlafen? Jeder neue Tag ist für uns eine Chance an uns zu arbeiten und uns auf die Ziele zuzubewegen, […]
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Als ich noch zur Schule ging und durch mobbende Mitschüler, Lerndruck oder aber einfach das tägliche frühe Aufstehen-müssen ab und an einfach keine Lust darauf hatte, zu lernen oder zur Schule zu gehen, da fragte ich Eltern und andere Erwachsene: Wozu das alles? Wieso kann ich nicht einfach machen, […]
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Glück – was ist das überhaupt? Im Buddhismus sagt man, glücklich zu sein sei der Weg zum Glück, aber geht das so einfach? Und woran merke ich, ob ich glücklich bin? Sind Menschen, die den ganzen Tag lächeln, glücklich? Oder der Blumenverkäufer im Blumenladen bei mir in der Straße, […]
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Es raubt auf die Dauer viel Selbstbewusstsein, wenn man merkt, dass man für jede kleine Tätigkeit die Hilfe anderer Menschen benötigt. Wenn du merkst, dass man für vieles eine Rückversicherung im Beruflichen und Privaten braucht: “Soll ich das so machen oder so?” “Ist das richtig so, wie ich das mache?” […]
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Es passiert uns fast täglich – wir fühlen uns gut oder schlecht aufgrund äußerer Umstände – leider oft schlecht, beispielsweise wenn uns Menschen unfreundlich behandeln, wenn wir im Arbeitsleben negatives Feedback bekommen oder auch nur, wenn uns jemand anderes auf dem Supermarktparkplatz die letzte freie Lücke vor der Nase wegschnappt. […]
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Du bist aus dem kalten Deutschland für eine Woche geflohen und sitzt mit deinem Partner in inniger Zweisamkeit am Strand, ihr genießt einen ausgezeichneten Drink und bewundert den Sonnenuntergang. Kurz gesagt: Harmonischer, entspannender und schöner könnte dieser Moment nicht sein. “Könnte ich jetzt die Zeit anhalten, ich würde es tun!” Denkst du. […]
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Vor 5 Jahren, 2009, hatte ich die Krise meines Lebens. Eine Fehldiagnose eines Arztes löste eine Kette von Reaktionen in mir aus, die hin zu völliger Angst, Verzweiflung und Rückzug von allem, was mir bis dahin wichtig war, führten. Ich rutschte in eine Phase der Depression, begleitet von einer allumfassenden […]
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