Per Fernstudium zum Meditationsleiter: ein Überblick

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Meditation ist bei vielen Menschen sehr beliebt geworden. Haben sie doch deren Auswirkung auf Gehirn, Bewusstsein, sprich auf den ganzen Körper und das Leben erkannt. Meditation fördert die mentale Stärke sowie den Umgang mit Stresssituationen.  Menschen, die sich wie selbstverständlich … Weiter

Endlich loslassen lernen: Diese 5 Tipps helfen dir

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Wer loslassen kann, wird belohnt. Wenn du Loslassen und Annehmen zu deiner Leitstrategie machst, gewinnst du Energie und Freiheit. Du lebst dein eigenes Leben ohne Verpflichtungen und Schuldgefühle anderen gegenüber. Das Hauptgefühl, welches du erntest, ist Gelassenheit.   Wann ist … Weiter

Bildungsurlaub an kraftvollen Plätzen- Meditation im Kloster

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Ein Bildungsurlaub im Kloster entspricht einer Reise zu sich selbst. Umgebung, Tagesablauf, Ausstattung, Speisen, die gesamte Atmosphäre ist für das Vorhaben, sich rückhaltlos hinzugeben, ausgesprochen förderlich. Ein Klosterurlaub ist eine wunderbare Rückzugsmöglichkeit. Zunächst ist die ungewohnte Ruhe eine Herausforderung. Du … Weiter

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